如何科学预防早泄

　　男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”。预防早泄的人群应该积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　预防早泄要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　对于男性早泄患者可以采取行为治方法，在性生活中女性要调动男性的所有积极性，缓解丈夫的紧张心情。感情交流时防止早泄有效的方法，通过情感的交流隔阂，积极配合丈夫进行治疗。

　　广州长安医院男科杨林特别提醒：引起的危害也是很大的，严重的时候可能引发心理疾病以及不育等，男性朋友要引起高度的重视，发现症状之后要及时到的医院检查就诊，以免延误病情。