在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法，由于不明白到底什么是“宫寒”，她们非常担心，害怕这种问题会影响生育能力。其实，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”，一般可用宫寒膏暖宫。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。

临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

长安医院指出，“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

痛经女性，经期更要注意生活习惯

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

但一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。建议好及时到医院检查明确。

痛经、宫寒，重要还是及时治疗

广州长安医院妇科在大量临床试验的基础上，吸取传统中医中关于妇科治疗的精华，结合高新粒子技术，独创并隆重推出“中药微粒子导入方法”，让更多的女性朋友受惠于中华医学的智慧与现代高科技的结晶。

采用TDP治疗仪，通过将“中药微粒子”输送到患者病变处，其独特的高温一方面为宫寒等患者温暖宫腔，另一方面达到舒经活血、消除炎症、治疗病变的作用。对包括“宫寒、多囊卵巢、痛经、慢性盆腔炎、人流术后7-10天(无出血)恢复治疗、卵巢早衰”等在内的妇科疾病有出色的疗效。