弱精子症又称精子活力低下，当存在弱精症的时候，正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。

弱精症的食疗介绍

首先，可补充各种维生素：维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。

其次，多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

再者，适当进食一些富含性激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，这些食物都能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处。

广州长安医院不育李德洲指出，弱精症会导致精子活力低下，往往会造成男性不育问题。当存在不育的时候要做精液检查，通过精液检查来判断精子的检查状况，这样就能及时做好预防或者治疗。